早晨起来，陈文瀚如常去晨跑锻炼。

强身健体贵在坚持。

年轻时身体素质的重要性不显，中年后差距就出来了，各种疾病纷至而来。

陈文瀚的一个商业伙伴，是个富二代，年轻不注意天天胡吃海塞，四十岁后，被糖尿病、高尿酸折磨的苦不堪言，虽然有钱治病，但病根是落下了，难以根除。

有先例在，陈文瀚对健康看的极重。

这几天会拉着陈瑶一起锻炼，还教了一套健身操给她。

“你有病吧，自己找罪受还带上我。”

陈瑶嫌累。

“那你去跟妈说。”

陈瑶焉了。

就是哥哥坚持晨跑被王丽文看在眼中，才让她每天跟着一起跑，让陈文瀚监督。

陈瑶不敢违抗母命，只能跟着了。

倒也不是没反抗过，陈瑶据理力争：“我不要跑，温度那么高，跑一圈身上黏唧唧的，热死了！”

王丽文反驳：“跑步对你没坏处，你哥能跑你不能跑？我家瑶瑶啥时候娇贵成小公主了？也不看看你那身体素质，走个路都三步一喘五步一歇，才高一就近视三百度，天天戴个大眼镜框子你自己说好不好看？再戴下去就彻底摘不掉了，这你要跟文翰学一学，高三学习压力大都没把眼睛用坏，再看看你？哎呀，愁死个人。”

陈瑶当然不愿意，还想说什么。

陈文瀚提前道：“瑶瑶你也不想被同学说四眼仔吧？”

这话戳到陈瑶的痛处。

不论时代，总有爱以捉弄同学、欺压弱小、给同学起绰号的一群人。

陈瑶就深受其害。

后来实在忍不住，把这事告诉了陈文瀚，陈文瀚带着一帮朋友到一高堵门，为陈瑶出一口恶气。

之后，陈瑶的同班同学都知道陈瑶有个哥哥，是二高的校霸，欺负她的人都不敢再造次，甚至百般讨好，期许能认识陈文瀚这位二高的“豪杰”。

这也只是表面上，背地里他们还用四眼仔称呼陈瑶，甚至说没有哥哥她啥也不是，没当面听到但这些事陈瑶都知道。

她要改变！

陈文瀚一跑步，她就跟来了。

但，空口白话的决心和付出行动相比，空话明显更容易。

陈瑶差点没坚持下去，没跑一公里，就捂住胸口喊疼。

陈文瀚只能不断地激励她。

如此，陈瑶坚持了一周，晨跑逐渐变成一种